（※今回の記事は、BLWとウンチについて解説しています。読みたくない方は、そっとスキップしてください。）
従来の離乳食とは少し食べさせるものも異なるBLWではウンチも違ってくるの？と疑問に思った方や興味のある方のみ、そっとクリックして読んでいただけると嬉しいです。
BLWとウンチの関係って？一般的な離乳食とは違うの？
離乳食を開始してから起こる最大の変化の１つは、おそらく赤ちゃんのウンチの変化ですね。
では、いきなり手づかみ食べから始めるBLWベビーのウンチは、果たして一般的な離乳食の場合とは異なってくるのでしょうか。
早速結論から言いますが、ウンチに関して言えばBLWと従来の離乳食で大きく変わることはありません。
既に経験のある方も多いと思いますが、母乳やミルクしか飲んでいない赤ちゃんの軟らかく色も淡くマイルドな香りのウンチから、少しずつ形状も固まってきて茶色に近くなり、においも強くなって大人のウンチに近づいてきます。
これはBLWでも従来の離乳食でも同様です。
それでは具体的にどのような変化がおこるのか、各項目ごとに見ていきましょう。
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食べた物がそのまま出てきたけど大丈夫？
BLWと従来の離乳食であえて違いをあげるならば、BLWベビーのウンチは比較的食べた物がそのまま出てきたり、ウンチ中につぶつぶとして見えやすいという点があります。
これはもちろん、BLWではすりつぶした食材ではなく固形物から始めるためですし、離乳食を始めたばかりの時点では咀嚼もまだ上手でないため、ごっくんと丸呑みしているような場合も多いからですね。
食べたものがそのまま出てきたけど大丈夫？消化できていないの？と心配になるかもしれませんが、これはよくあること。
赤ちゃんの消化機能や、食べ物を分解する酵素はまだまだ発達途中。特にニンジンやコーンなどは消化しにくく、また色も鮮やかなので、ウンチに混じっていても目立つということもあるでしょう。
消化能力も徐々に発達してきますし、しっかりカミカミできるようになったら、食べ物がそのまま出てくることも減っていくでしょう。つぶつぶも少しずつ識別しにくくなりますよ。
頻度は？BLWは便秘になりやすいの？
ウンチの頻度は個人差がとても大きく、通常１日に数回から２,３日に１回、中には１週間に１回という赤ちゃんもいて幅がありますが、ウンチが硬くなくスムーズに出ていて赤ちゃんが元気ならば便秘ではありません。その子のペースで出ているのであれば問題ないでしょう。
BLWベビーが特に便秘になりやすいということはありません。
便秘の原因は様々ですが、もし便秘になった時にまず考えられるのは水分不足。特に母乳を飲む量が減りだす頃（BLWベビーでは９ヵ月頃の場合が多い）は水分不足になりやすい時期なので気をつけてあげましょう。
においは？
もっとも顕著なウンチの変化はにおいです。離乳食を食べる量が増えるにつれてにおいも強くなり、大人のウンチに近づいてきます。
おならの数も多くなるかもしれません。というか、おならのにおいも徐々に強くなってくるので、気づきやすくなったのかもしれません。
ウンチやおならのにおいの変化で、赤ちゃんが徐々に人間らしくなってきたと実感するパパママも多いですよ。
いきむのはなぜ？ウンチが硬いの？
離乳食を食べる量が増えるにつれてウンチも徐々に固まってきますが、BLWベビーのウンチが特に硬くなるということはありません。
ウンチの硬さはウンチ中の水分量によって決まるので、何をどのように食べたかとは関係がないと考えられています。
赤ちゃんがいきんでいると、ウンチが硬いの？と心配になるかもしれませんが、たとえ軟らかいウンチでもいきむ赤ちゃんもいます。この理由は明らかになってはいませんが、ある説によるといきみは赤ちゃんが便意をコントロールできると気づいたときに起こるんだとか。
赤ちゃんは苦しんでいるわけではく、むしろいきむ感覚を楽しんでさえいるかもしれないと考えられているので、あまり心配しなくても大丈夫ですよ。
BLWベビーのウンチエピソード
それでは、実際にBLWを行ったママからのBLWウンチエピソードをご紹介します。
BLWを始めて2週間が経過。うんちが劇的変化！
BLWで離乳食を始めてから2週間が経ちました。朝ごはんは朝8時、昼は1時、メリエンダを6時頃に食べているので、1日3回だいたい食事をともにしています。（中略）
2週間たって、うんちが劇的に変わってきました。黄色っぽいマスタードから完璧に固形に。ニオイも大人に近いものに変わってきました。消化しきれなかったにんじんやピーマンがうんちのなかに見えています。あぁ、ちゃんと食べているんだなとうんちを見て判断できるのもおもしろい。
スペイン在住のママからの投稿です。メリエンダとは昼食と夕食の間にとる軽食のこと。
BLWを開始して２週間、ウンチがぐっと大人のものに近づいた様子ですね。
食べている量が分かりにくいBLWですが、ウンチの中に食べ物のつぶつぶが見えて、ちゃんと食べているんだなと安心したという体験談も多いですよ。
食べたものがそのままウンチででてくる。消化機能が心配…
【最近の娘】
・うんちをするときに息を止めて、口を閉じて、口角を必死に引いて、声にならない程度の「んっ・・・・」でふんばる(笑)
・3センチくらいの小さなうんちを1日6回くらいする（便秘気味？）
（中略）
娘の離乳食を始めて3ヶ月が経ちました。（中略）私がメインにしているのは、BLWというイギリス発祥と言われている、ヨーロッパでは割と浸透しているらしい？離乳食の進め方です。（中略）食べたものがそのままウンチででてくるので、消化機能のことを心配していましたが、この方法を勧めてくれた助産師の友人からは、あまり気にしなくてもいいと助言を受けました。
食べたものがそのままウンチに出てくるので心配していましたが、助産師の友人からのアドバイスで安心した模様。またそのお友達がBLWを勧めてくれたようです。
ウンチの時にかすかにふんばる娘さんの様子がとてもかわいいですね。
BLWによるウンチの変化
（前略）
BLWの場合、うんちはどのような変化しているでしょうか。それでは、娘のうんち事情を記録しました。
（中略）
離乳食を開始する時期に、胃腸はまだ慣れていないので、うんちが緩めたり、固めたり、あるいは1日に数回したり、数日に1回したりするなど、かなり不安定です。しかしながら、大体1～2ヶ月経って、離乳食も定着しましたら、うんちは硬くなり、大人のうんち状態になります。これはすなわち、ごはんをおいしく食べている証拠ですよ。
日本にお住いの外国人ママのBLWウンチエピソードです。６ヵ月から９ヵ月までのBLWベビーのウンチの様子を簡潔にまとめてくれています。
最初は食べたものがそのままウンチに出ていて回数も不安定だったのが、徐々に回数も落ち着き消化機能も発達してきたのが見てとれますね。
この方はアメブロにBLWの体験談を多く投稿されています。興味のある方はのぞいてみてはいかがでしょうか。
まとめ
BLWベビーのウンチは従来の離乳食の場合と比較しても大きくは違いません。
あえて違いをあげるならば、比較的食べた物がそのまま出てきたり、ウンチ中につぶつぶとして見えやすいという点です。
BLWでウンチが硬くなったり便秘になりやすいということは特にないので、心配しなくて大丈夫ですよ。
離乳食が始まるとウンチは徐々に変化します。
においが強くなってくるので不快に感じる方もいるかもしれませんし、赤ちゃんじゃなくなっていると嬉しさ半分、さみしさ半分など複雑な思いの方もいるかもしれません。
でも、子どもはいつかおむつを卒業し、独立していくものです。今しか経験できないことを丸ごと楽しんでみてはいかがでしょうか。
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